Nếu cầu thủ chịu được thì đây sẽ là một lịch tập tốt:
AM: 9 / 13 / 0 / 19 / 19 / 9 / 19 / 16 / 14 (Nấc cuối Heavy)
ST: 9 / 13 / 0 / 19 / 19 / 7 / 16 / 19 / 19 (Nấc cuối Heavy luôn)
Nếu cầu thủ chịu được thì đây sẽ là một lịch tập tốt:
AM: 9 / 13 / 0 / 19 / 19 / 9 / 19 / 16 / 14 (Nấc cuối Heavy)
ST: 9 / 13 / 0 / 19 / 19 / 7 / 16 / 19 / 19 (Nấc cuối Heavy luôn)