Ngưỡng cơ bản còn hiệu lực nhưng ko áp dụng được triệt để phải ko? Tớ creat lúc đêm qua nên mới liếc qua chứ chưa set 1 bài tập nào, nhưng mới thử số 22 cho 2 bài thể lực đã gần chạm mức cuối medium:happy: Chắc chỉ nên dùng 3 ngưỡng đầu nhỉ?
Printable View
Ngưỡng cơ bản còn hiệu lực nhưng ko áp dụng được triệt để phải ko? Tớ creat lúc đêm qua nên mới liếc qua chứ chưa set 1 bài tập nào, nhưng mới thử số 22 cho 2 bài thể lực đã gần chạm mức cuối medium:happy: Chắc chỉ nên dùng 3 ngưỡng đầu nhỉ?
[QUOTE=gadongta;164953]Cái này không phải mình nói đâu nhá!! THF nên xem lại bài trước đi, huấn luyện vị trí mới thì vẫn có thể ngon lành cành đào như "gợi ý" bên trên, vấn đề bây giờ mình đang cần xem lại kết quả cho thêm luyện PPM kia, chính thế mới cần chú nào ham luyện PPM khẳng đinh lại chứ tự mình "thử nghiệm" chắc phải có "thời gian" mới có thể khẳng định lại ngưỡng thích hợp cuối cùng là ngưỡng nào.
Đúng vậy, với cầu thủ luyện new position workload chỉ tăng lên 10% thì cũng chỉ hơn mức medium một chút ở mức đầu của heavy mà thôi nên nhiều cầu thủ vẫn có thể nuốt trôi các bài tập mà happy. Tuy nhiên với luyện PPM thì đúng là nan giải. Tôi hay có thói quen cho các AMR,L, AMC và ST luyện PPM, những thằng như Di Maria, Mata, Alexis Sanchez, Albin, El Kun rất chịu khó học PPM, nên đau đầu với tranning của những thằng này: để medium thì đương nhiên ko bao giờ đạt TPO cao , còn để lên very heavy thì có thể đạt mức cao nhât nhưng cầu thủ tháng đầu còn happy, nhưng từ tháng thứ 2 thì unhappy, với lại đồ hình ko được đều.
@ gadongta: Tôi hiện tại đang ở mùa chuyển nhượng nên đang ưu tiên mấy vụ chuyển nhượng, nên cái vụ thử nghiệm bài tập cho tiền đạo học PPM của bác tôi chưa test ngay được, với lại mấy thằng tiền đạo của tôi đang có toàn thằng lười học PPM nên hiện tại chưa test được. Tôi sẽ tìm file load để test sau rồi post kết quả lên.
Với mấy thằng chơi đa năng ( ko phải là cho học new position đâu nhá) vd như Fazio, Sakho, Marcano (DC, DLC) Moutinho, Veloso,Palombo,Zuculini (DMC, DM,..) thì hình như nếu để Medium cho workload thì TPO chỉ đạt sát mức tối đa (giống như bác gì đó poste lên ở trang 12 ), nhưng đẩy lên quá Medium 1 chút, mức đầu tiên của heavy thì lại đạt mức tối đa, thậm chí có những thằng còn trên cả vạch cuối cùng 1 chút mà vẫn happy.AE ai có luyện những thằng này cho ý kiến nhận xét cái
Lý tưởng ở đây là workload chỉ ở mức medium mà levels vẫn cao, chứ không phải đẩy workload lên heavy.
@all: giờ em cho cả đội tập ở mức workload cuối cùng của heavy mà chú nào cũng cười phe phé. 3 mùa rồi mà vẫn thấy rất ít khi bị chấn thương in training.
Thì dĩ nhiên là lý tưởng là workload chỉ ở mức medium mà TPO vẫn ở vạch cao nhất, nhưng đấy là cho cầu thủ bình thường. Ở đây là nói đến các cầu thủ luyện PPM hay vị trí mới. Với 2 loại cầu thủ này mà bạn chỉ để workload ở mức medium mà TPO đạt vạch cuối cùng thì :hug:, cho ae xem kết quả để học tập cáiTrích dẫn:
Trích dẫn bài viết của thehellfire
Thế này nghĩa là sao, mình không hiểu câu hỏi.Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của FMer
Bậy bậy bậy hết sức! Chẳng phải vì cầu thủ đa năng hay không đa năng mà luyện tập không được Max TPO, trừ phi thằng nào làm SKIN "chơi đểu" thay đổi mức ngưỡng biểu đồ khác với mức ngưỡng default. Thậm chí vứt tiền đạo về luyện chương trình như hậu vệ và đẩy hậu vệ luyện như tiền đạo thì vẫn sẽ max TPO bình thường thôi (chỉ có điều là luyện các mục ưu tiên bị NHẦM mà thôi), thậm chí 1 thằng nếu match fit do được chơi thường xuyên, không chấn thương thì vẫn sẽ có cơ hội max TPO, cho dù khả năng/tiềm năng có là 50 đi chăng nữa. Tất cả phụ thuộc vào ngưỡng luyện tập và sự phối hợp tỷ lệ luyện hình thể mà thôi! Đúng như THF đã nói "Lý tưởng ở đây là workload chỉ ở mức medium mà levels vẫn cao, chứ không phải đẩy workload lên heavy", bản thân THF cũng luyện cho cầu thủ là heavy, 1/3 đội hình của mình cũng luyện heavy nhưng 1/3 thì chỉ medium, còn lại là MAXIMUM very heavy luôn, đều dựa vào sự lựa chọn CÁ NHÂN + đôi chút nhận định cho từng cầu thủ mà quyết định.Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của canabiste
Nói linh tinh ấy mà:"> Đơn giản thế này, gadongta có 1 bài tập part time(vị trí nào cũng được) nào làm ví dụ về cách set ko?
Sao không ký hợp đồng chuyên nghiệp để công tác huấn luyện dễ dàng hơn không???? Nếu lấy việc huấn luyện dài hơi thì các cầu thủ "lùn" chả bõ công luyện, chỉ ký hợp đồng 1-2 năm để lên hạng rồi....tính tiếp. Luyện part time thế nào thì luyện, miễn đừng có chấn thương cũng là được rồi vì kiểu gì chúng ta cũng sẽ "đuổi cổ" đi mà. Nếu VD chơi ở thứ hạng thấp nhất ở Anh, cứ đi mượn mấy thằng dự bị hoặc tuyển trẻ của Premiership là thấy mấy chú "làm mưa" làm gió. Từ FM07 mình không còn chơi các đội quá "lùn" nữa nên không chắc luyện các cầu thủ bán chuyên nghiệp sẽ phát triển được tới đâu nữa. Hợp lý nhất vẫn là ký hợp đồng chuyên nghiệp với TẤT CẢ các cầu thủ thì chuyện luyện tập trở nên dễ dàng hơn rất nhiềuTrích dẫn:
Trích dẫn bài viết của FMer
Tham khảo thêm về luyện bán chuyên nghiệp từ FM07 thì vào đây.
Thì tớ chọn đội ở BSN mà, lại còn đội predict 22nd. Cũng biết ký chuyên nghiệp là tốt nhất, nhưng ở đấy phải keo kiệt từng hao từng xù một, ký full thì phải tăng lương lên nhiều lần, cho nên ở thời điểm này chưa nên làm thế. Với lại nhiều thằng nó cũng ko chịu ký full:botay:
Mượn cầu thủ thì cũng nhiều đ/c chẳng thèm đến:lose:
Mình nói với mấy thằng luyện new position và ppm mà chỉ để workload ở mức medium mà TPO vẫn đạt vạch cuối cùng hồi nào vậy? Xem lại bài trước mình đã nói mấy thằng này thì phải chấp nhận không được lý tưởng, thế thôi.Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của canabiste
Góp ý với bác gadongta cái này: không dùng từ max TPO để chỉ cái vạch trên cùng nữa, vì TPO vẫn có thể vượt qua vạch này.
Hi gadongta,Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của gadongta
Mình chưa thử nhưng mình thấy phương pháp này rất hấp dẫn. :yeah: Thanks.
Mình muốn hỏi là nếu muốn tăng mạnh các chỉ số Physical thì lứa tuổi nào là hợp lí để đẩy cường độ train Str + Aer lên? Lí do là có 1 số pé PA cao nhưng các chỉ số Physical thấp wá (<4), mình thì mún đẩy lên 10.:D
Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của lazie
Bây giờ mới đọc tới đây sao?? Dạo này thiếu người thử nghiệm quá! Thời gian "thích hợp" nhất để luyện hình thể physical cao theo hints&tips là khoảng từ 17-24 tuổi (còn năng lực thì tới 28-29 tuổi mình vẫn thấy NHIỀU chú còn tiến bộ được, nhất là từ bản FM 9.0.3 này).
:cbkg084:Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của gadongta
Gần đây mình ít chơi FM, nên cũng ít ghé topic này. Thanks gadongta vì những kinh nghiệm đã chia sẻ, chúng thật sự rất hay.
Tại CLB của mình thì tụi nhóc u17 cứ chờ kí được hợp đồng full time, cho lên đội 1 tập như mấy bài đã nêu ở những trang đầu và cho ra sân thường xuyên thì chỉ số cũng tăng nhanh chóng. (tuy nhiên phải chấp nhận mạo hiểm kết quả thi đấu nhé :D). Có thể nếu tập theo bài dành cho youth của gadongta giới thiệu ngay từ mầm non thì ngày hái quả sẽ còn sớm hơn nữa, hì hì.
À, có 1 vấn đề mình thấy là những thằng ku PA >=190 thì determination phải >=16 thì mới có thể đạt max CA = PA được (dĩ nhiên professional phải >10 và càng lớn càng tốt).
Có thể thiết kế 1 bài tập riêng cho 1 thằng để hòan thiện các chỉ số theo ý mình nếu bạn mún. Huấn luyện 1 con gà con thành 1 con đại bàng rất vui, thử 1 lần rồi xem, bạn sẽ thik ngay mà. :hut:.
bài viết rất hay nhưng mình có nhiều điều vẫn chưa hiểu
ví dụ:
7 là giới hạn mà mỗi môn đều phải có, nếu mình để 0 thì sao
11 là duy trì chỉ số ở mức bắt dầu tập luyện không bị giảm xuống. Vậy 7 và 11 có gì khác nhau?
Bác cho em hỏi vụ này cái .Thế nếu một thằng đa vị trí , vi du AMC AM R L FC lại thếm WB nữa thì cộng như thế nào :a45::a45: Nếu cho Kaka thêm vị trí GK thì nó có được free Shoot v.v. ko ? Để em còn cheat. Gà nên fải cheat cấm phê phánTrích dẫn:
Trích dẫn bài viết của gadongta
Với các đội bóng Liga, chỉ có đội hình 1 và đội U19 là có thể thiết lập được chế độ tập luyện cho cầu thủ theo ý mình. Vậy còn đội dự bị và đội hình C thì làm thế nào để tranning hả các bác ??Đội em có nhiều thằng có tiềm năng nhưng đã hơn 19 tuổi , mà đội hình chính thì đến thời điểm hiện tại đã đủ quân số 25 người, nếu vứt sang đội C hoặc dự bị thì được thi đấu thường xuyên nhưng lại ko được tập luyện theo ý mình\m/
Cái này phải cheat mới biết được chứ? Cái bảng chỉ số "miễn phí" là cho các cầu thủ "đơn" vị trí chứ "đa năng" thì "tỷ lệ" chia điểm sẽ khác nhiều rồi.Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của ik_mmm
Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của canabiste
Theo mình thấy trong game thì ở la Liga, các đội B và C KHÔNG THUỘC biên chế đội chính thức nên những chuyện luyện tập này chúng ta không thể can thiệp được.
Cho hỏi cái các bác ơi.Việc set HLV chuyên một môn(vd chỉ set cho HLV training Att thôi vì Att nó 7* thay vì set All như mặc định) có ảnh hưởng nhiều đến Up skill của cầu thủ không .Rất mong được mọi ngươi chi sẻ .Thanks
Đã test thử thằng Kaka của em chỉ số không bị giảm :hut: Nhưng cuối mùa lại được giải GK xuất sắc nhất :khoc::khoc::noob:
Tốt quá chứ lại. Bạn mà để chế độ defaut, thằng coach nào cũng huấn luyện tất cả các bài tập thì chất lượng của mỗi bài tập chỉ ở mức 3* mà thôi. Nên để mỗi thằng chuyên về 1 bài tập và cố gắng tìm thằng 6,7* cho bài tập đó là tốt nhất,mỗi bài tập nên có tối thiểu 2 thằng. Bạn vào topic Coach 7* mà coi cách tính và chọn coach phù hợp
Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của conglv
mình chỉ cần 1 HLV 6-7* Training 1 môn là quá xinh rồi ko cần đến 2 chú đâu.
Cầu thủ của mình train nhưng chỉ số lên rất chậm.Mình post các vị trí mình training và dàn Coach.Bác gadongta và các anh em cho ý kiến để giúp mình tăng chỉ số cầu thủ giúp.Thanks.
http://img232.imageshack.us/img232/3669/87330526.jpg
http://img232.imageshack.us/img232/3035/17188784.jpg
http://img232.imageshack.us/img232/5096/drdl.jpg
http://img232.imageshack.us/img232/7474/84699086.jpg
http://img232.imageshack.us/img232/7885/amraml.jpg
http://img232.imageshack.us/img232/6956/goalkeeper.jpg
http://img43.imageshack.us/img43/3193/amcb.jpg
Dàn Coach của mình thế này mà traning chán wá.
http://img232.imageshack.us/img232/7392/coachw.jpg
Điều đầu tiên phải cho các ku chơi thường xuyên để lên CA (trên thực tế) đã. Huấn luyện chỉ gia tăng 1 phần nào, sau đó còn phải phân chia điểm CA thừa, do đó, không có CA thừa thì điểm số cầu thủ không tăng lên được mà thôi. Về lý thuyết huấn luyện thì Conglv đã huấn luyện đúng rồi, nhưng có thể tham khảo thêm về cách phối hợp với mức rèn luyện hình thể nữa!Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của conglv
CA thừa là sao bác có thể giải thích giúp em rõ hơn ko và cách loại bỏ các CA thừa này thế nào ?Còn về luyện thể lực đã thử >5 đội và >3 mùa/đội nhưng traning thử các cách về thể lực (theo lý thuyến của bác TL và TP Medium)nhưng các cầu thủ tăng lực không đáng kể vd:đã lấy chú Dosantos - Wonderkid và Dawson(DC) để thử nghiệm hết 1 mùa chỉ cho tập phy nhưng các chỉ số hình thể không tăng chút nào mà nó còn Unhappy nữa ~x(.Nếu bác có bài tập training hình thể có thể shared cho em cái.Thanks.Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của gadongta
Cái này có lẽ lỗi tại mình đã có 1 chút sai lầm khi đánh giá QUÁ CAO chương trình huấn luyện nên những bạn mới vào như conglv có phần bỡ ngỡ.Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của conglv
- Việc đầu tiên, chúng ta phải cho cầu thủ chơi THƯỜNG XUYÊN, hầu hết sự phát triển của cầu thủ đến từ KINH NGHIỆM được ra sân. Hơn nữa, ra sân điểm số cũng phải khá thì phát triển tốt hơn là ra sân làm vật "thí mạng" cho đội bạn khai thác.
- Tiếp theo đó là ta xét tới hạ tầng cơ sở của câu lạc bộ và chất lượng ban huấn luyện. Hạ tầng cơ sở cao giúp TỐC ĐỘ phát triển của cầu thủ. Chất lượng ban huấn luyện giúp hiệu quả CHIA SẺ điểm trong 1 môn cho vị trí chuẩn xác hơn.
- Phương pháp huấn luyện cũng giúp cầu thủ phát triển, nhưng tỷ lệ nó không lớn bằng việc cho cầu thủ thường xuyên ra sân. NHiệm vụ quan trọng hơn của nó là CHIA SẺ điểm theo tỷ lệ tương ứng khi năng lực cầu thủ tiến bộ lên (tăng CA từ kinh nghiệm ra sân)
- Lý thuyết về cách phối hợp luyện hình thể không phải là cứ luyện hình thể thật lực đâu. Theo nhận định của mình (và các bạn hoàn toàn có thể không đồng tình), chỉ nên xếp mức Str và Aer không quá "mức phát triển" là có thể xếp chương trình huấn luyện dễ dàng hơn. Bởi vì hình thể bị ảnh hưởng bởi yếu tố TUỔI TÁC và khó khăn để phát triển cho dù chúng ta có xếp thế nào, ngưỡng "phát triển" sẽ giống như ta "khuyến khích" cầu thủ nếu có thể phát triển thì phát triển mà thôi chứ không phải là "ép buộc" phải tiến bộ. Mọi sự phát triển khi đó hoàn toàn dựa vào yếu tố TỰ NHIÊN và kinh nghiệm tích lũy từ việc được ra sân thường xuyên.
- Gợi ý về cách phối hợp hình thể để xây dựng chương trình huấn luyện có thể tìm thấy ở trang 10 chủ đề này. Mình đã giải thích khá tường tận ở đó để mọi người tham khảo thêm.
- Về chương trình của Conglv thì cũng ổn nhưng có lẽ luyện hình thể physical hơi cao, nên tính tới đẩy khối lượng luyện tập training workload lên 1 chút nữa. Dàn huấn luyện viên và cách điều phối rất tốt rồi. Cầu thủ phát triển chậm giờ đây chỉ là do chưa được ra sân đủ mà thôi, cố gắng cho chơi nhiều hơn với chương trình và dàn coach như trên.
Cám ơn bác gadongta rất nhiều.Đọc cái này làm e hứng chơi FM lên hẳn.Mặc dù e vẫn chưa tìm ra được 1 bài tập "hoàn hảo" nhưng nói chung là good hơn cái Tug cũ rất nhiều.Còn cái vụ mà cho ST luyện DC e cũng đã thử nghiệm được 1 chú đó là e Kerrison.Đúng như bác nói.CA ko tăng mà chỉ số lên vù vù.Hum nay ko có ảnh.Bữa nào có sẽ post cho các bác.Thanks a lot :for:
Điển hình cho thành công của phương pháp này là sau một mùa
Vagner Love của mình C A từ 173 --> lên 180 ( lên 7 CA trong 1 mùa)
Hình minh hoạ tại topic dưới:
http://fm-vn.com/diendan/showthread.php?t=13910
làm thế nào để hiện mấy cái chỉ số ẩn (CA, PA, ...) thế bác?Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của quamuop1
Tôi cũng đã xài chú này, sau 1 mùa cho luyện vij trí DC , chỉ số tăng ổn, Real sống chết đòi mua 64M € (7/2011):am:
Bạn down load CM Scout về sử dụng mới xem được CA và PATrích dẫn:
Trích dẫn bài viết của canabiste
down tại toppic dưới
http://fm-vn.com/diendan/showthread.php?t=12169
Bác training FC của bác lên đẹp quá.Em đang nắm TOT training Darrent Ben & Pavlynchenko chỉ số chẳng tăng gì cả mặc dù cho 2 chú thay phiên nhau đá liên tục.Bác shared traning FC của bác để em học hỏi chỉnh sửa cái training của em.ThanksTrích dẫn:
Trích dẫn bài viết của quamuop1
Em đang nắm TOT với việc traning hình thể Strength=9 & Aerobic =13 sau 1 mùa giải chỉ có Gareth Bale & Coluka tăng đều các chỉ số cần thiết nhìn rất thích :muc: .Đang cố training Modric & Dos Santos tăng chì số Ball Control (đang đế BC=19) nhưng chỉ số tăng wa chậm mặc dù 2 chú này đá >=40 trận/mùa :a43:.Sẽ tiếp tục training theo cách này sau 3 mùa sẽ report cho các anh em .Nếu bác nào có bài training hay tăng nhanh ở vị trí tiền vệ AMC và FC shared để cùng bàn luận nha. ThanksTrích dẫn:
Trích dẫn bài viết của gadongta
Nếu cầu thủ chịu được thì đây sẽ là một lịch tập tốt:
AM: 9 / 13 / 0 / 19 / 19 / 9 / 19 / 16 / 14 (Nấc cuối Heavy)
ST: 9 / 13 / 0 / 19 / 19 / 7 / 16 / 19 / 19 (Nấc cuối Heavy luôn)
Mức này nếu để cho đội hình 2 tập thì Ok.Nếu để đội hình 1 chắc khá nhiều chú Unhappy.ST bác để Tactics wá cao ko cần thiết cho ST lắm.Cái này set 9 thôi nó cũng tăng ầm ầm .ThanksTrích dẫn:
Trích dẫn bài viết của thehellfire
Ối, chú conglv nói thế này chắc anh em chơi FM phải đốt hết sách, xóa sạch cá file hướng dẫn tham khảo đi mà "học tập" theo chú conglv mất thôi. Nói riêng cho tiền đạo thôi, ST mà "không muốn" tiến bộ về anticipation phán đoán tình huống, decision quyết định, off the ball di chuyển không bóng, teamwork lối chơi đồng đội thì ai mà có 1 chút ít kinh nghiệm chơi FM (thậm chí chơi cả ngoài đời thật) phải "giật mình". Thà conglv không luyện bất kỳ môn gì mà chỉ luyện tactic chiến thuật thôi thì còn có thể hiểu được vì đó có thể giả thuyết đó là cách huấn luyện chuyên môn đặc biệt theo nhu cầu bản thân chăng nhưng nếu không quan tâm tới môn huấn luyện QUAN TRỌNG NHẤT cho TẤT CẢ CÁC VỊ TRÍ (từ thủ môn đến tiền đạo) thì chương trình của conglv chỉ dùng để...."ăn cám" mà thôi. Bạn thehellfire cũng là người có ít nhiều kinh nghiệm chơi và huấn luyện trong FM, cứ tham khảo xem thử xem huấn luyện có hay hay không. Bản thân mình khi huấn luyện riêng ST cũng phải chia ít nhất làm 4 loại: SS, FS, TM, ST hoặc trường hợp thứ 5 mới là WF, cũng chủ yếu chỉ khác nhau phần luyện tập ở môn này. Mình "đốt sách" đây, chú conglv còn lời "vàng ngọc" nào thì sửa sai dạy dỗ lại giùm.Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của conglv
@Lửa địa ngục: Nếu bạn mà tham luyện nặng sao không luyện quách như thế này cho rồi, lờ phà lờ phờ lơ lừng làm gì:
Như mình đã từng bàn tới, trừ các trường hợp đặc biệt trò "cưng" hoặc cần thử nghiệm thì không nói làm gì, mức phát triển từ huấn luyện ở mức mọi người cùng tham khảo đã là khá ổn rồi, ngay cả khi luyện max cũng không "thực sự" vượt trội lên được mấy đâu.
Mình train Love trong mục STTrích dẫn:
Trích dẫn bài viết của conglv
http://www.mediafire.com/download.php?m1xdjrmyjoy
Chọn cầu thủ mà train để dùng thôi ko phải thằng nào cũng được như vậy cả đâu.
Đá FM cũng lâu lâu rồi thấy train theo bài tập của mình học tập từ kinh nghiệm của mọi người trong toppic này kết quả thật hài lòng.
Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của gadongta
Đồng ý vỡi bác gadongta:):)
Thằng nào có ý định train để "sử dụng" cho nó tập hết mức luôn
em cũng thử trainning cho đội xem sao.. nhưng có vẻ phức tạp ghê ta :(
He he làm gì mà phải đốt sách thế bác.;)) .Vì Tactics em training ở mức 9 cho ST lên ầm ầm nên em ko kéo lên nhiều như bác thehellfire .Đồng ý với bác nếu chú nào đáp ứng được bài tập nặng or trò cưng vẫn có thể ép bài tập nặng hơn những thằng khác nhưng ko nhìêu thằng đáp ứng được .:-??Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của gadongta
Nhìn kìa thủ môn tập Attack và def làm gì?
Định cho thủ môn dâng cao ghi bàn, hay xông lên cản phá như hậu vệ ???
Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của 0079
Mời bạn tham khảo lại trang 2 của chủ đề. Độ tập trung, sự bình tĩnh và khả năng ban chuyền phối hợp với đồng đội cũng quan trọng cho thủ môn hiện đại.
Thực ra ngay cả với 1 vị trí FC,ST hay AMC,... bài tập cũng không cố định, tuỳ thuộc vào mỗi cầu thủ. Ví dụ có thằng ST này thì kĩ thuật kém, khi lên chương trình tập bác cho nó tập nhiều ball control lên 1 chút, hay có thằng thì tốc độ kém, phải tăng Aerobic cho nó,.etc. Hơn nữa thằng có tập thêm vị trí mới hoặc luyện PPM thì bác lại cũng phải xây dựng bài tập riêng cho nó, rồi bác để go on holiday thử 2 tháng coi kết quả rồi chỉnh dần.Trích dẫn:
Trích dẫn bài viết của conglv
Vì vậy khi yêu cầu xin bài tập cho cầu thủ của mình, các bác nên nói rõ cầu thủ đó có luyện PPM hay tập vị trí mới hay không, nếu 1 vài thằng cầu thủ mà ai cũng biết tên thì bác nêu tên ra, AE có chương trình tập riêng cho thằng đấy thì post cho bác. VD thằng cardozo và Balotellie chẳng hạn , 2 thằng này là ST nhưng vì có khả năng sút phạt tốt, nên tôi cho nó tập tăng cường set pieces và cân bằng với các bài tập khác, nên kết quả TPO vẫn max, khác với bài tập cho Vagne Love; nhưng ngay cả giữa 2 thằng này, Finish của ballo kém hơn Cardozo nên bài tập của 2 chú cũng khác. Hay như Winger, thằng có phong cách tạt cánh nhiều thì tập khác với thằng có phong cách dê dắt vào vòng cấm và kết thúc. Nói thế để thấy rằng mỗi cầu thủ cần có chương trình tập luyện riêng và hay nhất là mình tự lên chương trình phù hợp với mỗi thằng.
Với Paluchenko, thằng này đã qua tuổi 24 rồi thì bác thử cho nó tập thêm vị trí mới ( DC chẳng hạn ) xem chỉ số có tăng đều và đẹp ko, rồi coi xem CA tăng có nhanh không. CÓ j cùng post lên, ae cùng bàn luận.