Trích dẫn Trích dẫn bài viết của thinhdaica Bài viết
Zậy tức là có cũng như không à ? Anh VIC làm ơn giải thích rõ ràng để anh em được nhờ Thú thực là xài cũng thấy khoái nhưng cũng lo lo :a40:
Ko phải là có cũng như ko. workload very heavy thì CA của cầu thủ sẽ tăng nhanh hơn workload medium, nhưng đổi lại, cầu thủ sẽ dễ dính chấn thương khi luyện tập.
Còn cái vụ bạn thấy all intensive mà workload vẫn ở mức light thì có cũng như ko :"> nó chẳng có tác dụng gì, đó là "bạn thấy" thôi, còn đối với training thì workload là very heavy.