-
co cach na`o train hok bi. dinh chan thuong
co ai bik chi me du`m
may thang ku cua em train sao hok bik ma` hay bi. dinh chan thuong trong lu`c tap wa
voi lai sao tui no` tap ma` chi so cu bi. giam
Chủ đề tương tự:
-
Ờ tập mà ko bao giờ bị dính chấn thương thì chưa nghe nói có.
Nhưng tập để lên cho đều và đúng thì ko phải ko có. Nhưng cai chính là muốn lên cái gì trc. Cái gì sau thôi
. Chứ Hậu vệ cho tập Finishing làm gì

-
Về cách trainning thì bạn cần thiết phải bỏ thời gian ra mới được. Sau đây là cách Omni làm với phần trainning :
1. Tạo những mục train mới. Với mình, có những mục train sau : GK, DC, MC, WING và FC. Sau đó điều chỉnh chế độ tập luyện cho các mục train. Ví dụ DC thì cho tập Def, Str, Aer nặng hơn, còn Atk, Sho, Dri...thì nhẹ hơn nhiều. Wing chẳng hạn, thì cho tập Str, Aer ít thôi, còn đâu cho tập nặng Dri, Set.
2. Cho từng cầu thủ ở từng vị trí vào đúng với từng mục training đã đặt ra.
3. Sau đó rà soát lại đội ngũ Coach, Fitness của mình, nếu chỉ số thấp quá có thể đuổi việc, hoặc mỗi người mạnh ở điểm nào thì set cho hắn ta train ở điểm đó. Ví dụ 1 Coach chỉ số lèo tèo, nhưng Atk của anh ta 18, thì set cho anh ta train Atk, chỉ duy nhất thôi thì atk chắc chắn sẽ được 4 hay 5 "Sao". Còn nếu bạn cho 1 Coach kiêm nhiều bài tập quá, số sao sẽ được chia ra
---> Nên bỏ chút công sức tìm các Coach đang thất nghiệp có chỉ số cao Ở MỘT LĨNH VỰC NÀO ĐÓ, sau đó ký hợp đồng và cho hắn ta train ở mục sở trường. Khi nào mà các mục train có từ 3 "sao" trở lên là tốt rồi đó.
4. Chú ý là khi đặt các mục training cho cầu thủ, cẩn thận đừng để thanh dưới cùng lên HEAVY, như vậy cầu thủ sẽ mệt mỏi và không vui.
---> Đó là cách Omni làm với phần training, hy vọng đã giúp được bạn (Nếu bạn hiểu được Omni viết gì ^^). Và xin nhắc lại : Đó là cách Omni làm, có thể sẽ có cách khác hay hơn 
-
các pác ơi! khi em trainning thi có biểu đồ hiện ra,va khi ấn định cho toàn đội trainning thì biểu sẻ di chuyển lên hoặc xuống,vậy lên là tốt hay xuống là tốt
em là lính mới
-
sao các pác ko trả lời em? các pác đi đâu cả rồi? các pác khinh lính mới tụi em a ?
-
lên tức là lực đấy đang lên do luyện tập tốt.còn xuống là nguợc lại
-
Tốt nhất là không nên để cái nào là heavy cả, Cho dù có muốn cầu thủ lên lực thì cũng kô nên đẻ tập luyện nặng vì như thế dễ chấn thương và có tác dụng ngược lại.
-
Tốt nhất là khi nghỉ hè thì cho nó train nặng vào ,đến mùa bóng về mức bt , nhẹ hơn một chút !!!
-
Nghỉ hè hầu hết bọn nó đi holiday rồi, ( Đừng hòng bắt nó tập)
-
Theo tui thì có Fitness tốt là ít bị chấn thương.......
Lúc đầu mới chơi ko bít bị chấn thương suốt,sau này set lại coach là ổn
Qui định gửi bài
- Bạn không thể lập chủ đề mới
- Bạn không thể gửi bài phản hồi
- Bạn không thể gửi file đính kèm
- Bạn không thể sửa bài viết
-
Nội Quy