vậy là sai lầm rồi, mấy bạn chưa đọc qui tắc 13-19 của bác gadongta và trên forum fm rồi, dù là tập intensive max luôn thì cũng chỉ có thể tăng 3 điểm 1 mùa là nhiều nhất, và tập quá nặng thì cũng chỉ làm chỉ số tăng nhanh hơn chứ ko nhiều hơn
và, tất cả các cầu thủ cần phải phát triển đồng đều, AMC cần tập attack nhiều, rất đúng, nhưng vẫn phải tập strength để có stamina ổn, phải tập aerobic để còn chạy nhanh, phải tập mental để đá cho hay v.v... nếu chỉ tập trung vào 1 vài chỉ số thì có thể nói là bài tập của bạn đáng vứt vào sọt rác rồi