Trích dẫn bài viết của
vietales
Theo như mình thấy thì cách xây dựng bài tập của cái bộ Tug chưa được hợp lý lắm, ai đó nói bộ training này chấn thương nhiều cũng đúng thế nên mình tự xây dựng bài tập riêng cho bọn trẻ.
Về những bài tập của Vic, mình cũng đã có đọc qua tuy nhiên quan điểm của mình hơi khác Vic trong cách xây dựng chế độ tập luyện. Ban đầu với những cầu thủ trẻ dưới 24 tuổi ở đội hình chính mình cho tập theo lịch riêng để đạt CA đạt gần đến được ngưỡng PA (cái này đòi hỏi Training Progress phải ở vùng thứ 5 nên không thể để 1 mục tập nào là ở none được -> cầu thủ lên chỉ số đều, đá đa năng), rồi sau đó những thằng trên 24 (CA đã gần băng PA) tập theo bài riêng, để tăng vào các chỉ số quan trọng.