hantieuxuan
22-11-2010, 01:48 PM
Tình hình là mình tự tạo schedule để trainning như các bản trước đây nhưng thấy lực lên chậm quá :huhu:
Bác nào có trainning ngon thì cho xin với.
PS: mình tạo schedules theo lí thuyết của GaDongTa, các bản trước lực lên tốt mà sao bản 11 này thấy lên chậm quá :cui:
Bác nào có trainning ngon thì cho xin với.
PS: mình tạo schedules theo lí thuyết của GaDongTa, các bản trước lực lên tốt mà sao bản 11 này thấy lên chậm quá :cui: