Em đang phân vân giữa Ianc training và Dan's Training Calc ko biết cái nào lên lực đẹp hơn( công sức ko thành vấn đề, chủ yếu cho random:daudau1::daudau1:). và cho hỏi thêm là nếu 1 em random PA 170 mà FMRTE lên PA 200 rồi train lên nó có lên tới 200 ko.?